Formations

Avec douceur et patience, je vous accompagne à votre rythme dans l’apprentissage des pratiques de bien-être. Chaque formation est conçue pour respecter vos besoins et votre progression, car je crois profondément en l’importance d’un enseignement bienveillant et adapté à chacun.

Passionnée par les techniques de bien-être, je suis animée par le désir de transmettre ce savoir précieux avec sincérité et respect. Mon objectif est de vous offrir non seulement des compétences solides, mais aussi de vous aider à intégrer ces pratiques dans votre vie, pour un bien-être durable et authentique.

Vous former avec moi, c’est bénéficier d’une approche humaine, personnalisée et passionnée. Ensemble, nous avancerons pour que vous puissiez, à votre tour, devenir acteur de votre bien-être et de celui des autres.

Formation Reiki

Découvrez la puissance du Reiki pour harmoniser vos énergies, apaiser votre esprit et améliorer votre bien-être global. Ces formations vous permettent de pratiquer sur vous-même et d’accompagner les autres dans leur cheminement vers une vie plus équilibrée.

Reiki 1er degré : 200€
2 jours de formation
Initiez-vous à l’énergie Reiki. Apprenez les bases pour canaliser et transmettre cette énergie bienfaisante, idéale pour apaiser vos maux physiques et émotionnels.

Reiki 2ème degré : 300€
2 jours de formation
Approfondissez vos connaissances avec l’apprentissage des symboles Reiki. Idéal pour intensifier vos pratiques et travailler sur des plans énergétiques plus subtils.

Reiki 3ème degré : 400€
2 jours de formation
Ce niveau avancé vous connecte encore plus profondément à l’énergie universelle et vous prépare au rôle de maître-praticien.

Reiki 4ème degré : 800€
4 jours de formation
Devenez maître-enseignant Reiki. Vous serez en mesure de former à votre tour et de transmettre cette tradition spirituelle.

Les bienfaits de se former au Reiki :
Pour soi : Réduction du stress, meilleure gestion des émotions, harmonisation des énergies et stimulation de l’auto-guérison.
Pour les autres : Offrez un accompagnement énergétique bienveillant, améliorez leur bien-être et aidez-les à se reconnecter à eux-mêmes.

Pour plus d’informations, contactez-moi !

Formation Massage Ayurvédique

Apprenez l’art du massage ayurvédique, une pratique ancestrale venue d’Inde qui équilibre le corps, l’esprit et l’âme. Cette formation vous initie aux techniques de massage, aux principes de l’Ayurvéda et aux bienfaits de cette approche holistique.

Les bienfaits de se former et de pratiquer le massage ayurvédique :
Pour vous : Développez une compréhension profonde du corps et des énergies. Améliorez votre capacité à prendre soin de vous et des autres.
Pour les autres : Apportez un bien-être durable en soulageant les tensions, en stimulant la circulation et en rééquilibrant les énergies.

Tarif : 600€
4 jours de formation

Atelier Ayurvédique à la journée

Une journée bien-être dédiée à l’équilibre corps-esprit.

Plongez dans l’univers de l’Ayurvéda et découvrez des pratiques variées pour un mode de vie sain et harmonieux.
Yoga : Équilibrez votre énergie avec des postures adaptées à tous les niveaux.
Méditation : Apprenez à calmer votre esprit et à cultiver la pleine conscience.
Alimentation : Initiez-vous aux bases de la nutrition ayurvédique pour soutenir votre santé au quotidien.
Sport et activité physique : Découvrez les exercices adaptés à votre constitution de base (Prakritti).

Cet atelier est idéal pour s’accorder une pause, se ressourcer et adopter des outils de bien-être durable.

Tarif : 115€